30 kwietnia 2015

Woda kokosowa

Nawadnia lepiej niż zwykła woda mineralna.



                                                             TEORIA                                                         
Nie ma się nad czym zastanawiać:

Woda kokosowa = firma Vivalife

Woda kokosowa to delikatny płyn, który znajduje się wewnątrz młodego, zielonego orzecha palmy kokosowej. Nie mylcie wody z mleczkiem kokosowym. To dwa różne produkty. Wodę można wypić bezpośrednio z kokosa, natomiast mleczko powstaje z miąższu. Mają różne smaki, wygląd, konsystencję i właściwości.

Naturalna woda kokosowa to bomba witaminowa i alternatywa dla napojów energetycznych. Jeśli pijecie izotoniki na siłowni to też spróbujcie tej wody :)

Mało sodu, mało cukru, brak laktozy i mało cholesterolu, ale nie to jest najciekawsze. Woda kokosowa ma w składzie kwas laurynowy. Normalnie znajduje się w mleku matki to oznacza, że napój ten jest też dla dzieci! Picie go na czczo napędza metabolizm, czyli dobre dla osób na diecie odchudzającej :)


woda kokosowa


                                     KOKTAJL Z WODĄ KOKOSOWĄ                                     

3 wersje koktajlu, bo trudno było mi wybrać jeden :)

  • banan, daktyle (im więcej tym koktajl słodszy, polecam dodawać daktyle stopniowo)
  • mango (1 szt), kiwi (1 szt)
  • banan, białe winogrona (kiść)
Po zmiksowaniu uzupełniamy wodą kokosową. Ja dodaje 200 ml, nie więcej. Jeśli zmiksujecie więcej owoców to dajecie więcej wody, wiadomo. No chyba, że chcecie mus owocowy, a nie koktajl do picia :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz