25 października 2015

Zioła mają moc #4

Mieszanka na ból głowy i kojąco - antydepresyjna (na jesienno - zimowy czas i nie tylko).


Taką recepturkę polecam jeśli oczywiście nie jesteście w jakiś sposób uczuleni/wrażliwi na wymienione roślinki: 

  • kwiat wrotyczu 20 g (uspokaja, p/pasożytniczo, antybakteryjnie)
  • liść melisy 45 g (uspokaja - wiadomo :)
  • ziele przetacznika 25 g (układ trawienny, ochronnie na neurony)
  • ziele męczennicy 25 g (podwyższa poziom serotoniny, antydepresyjnie)
  • kwiatostan głogu 30 g (p/miażdżycowo, na serce)

Razem wychodzi 145 g mieszanki. Stosujemy 2 łyżki (9 g) na 1 szklankę wrzątku. Parzymy 20 minut i pijemy 2 x dziennie. 

Na zdrowie!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz