16 września 2016

4 rośliny, które pokonają męską niepłodność [cz. 6 cyklu o naturalnym testosteronie]





              SCHEMAT NATURALNEGO LECZENIA NIEPŁODNOŚCI             


Niepłodność u mężczyzn może mieć wiele przyczyn, ale zawsze sprowadza się do jednego:

  • niezdolność wyprodukowania pełnowartościowego nasienia (zwykle dotyczy to zmniejszenia liczby plemników i ich ruchliwości)
Najlepszym roślinnym wyborem w tych przypadkach będzie: dereń japoński, buzdyganek ziemny, żeń-szeń właściwy i pseudożeń-szeń oraz "gotowy" preparat speman. Dodatkowo omówimy sobie przydatne suplementy.

Proponowany schemat stosuje się przez 2-6 miesiące.


  • DEREŃ JAPOŃSKI (Cornus officinalis)

surowiec: owoce

zbiory: owoce powinny być pomarańczowe, smak kwaskowaty (połączenie żurawiny i pomarańczowego cukierka) 

zastosowanie: wzmacnia układ moczowy/rozrodczy męski, impotencja, spadek libido, szumy uszne, częste oddawanie moczu, zawroty głowy, wypadanie włosów, zapalenie stawów, cukrzyca, kora jest stosowana w leczeniu malarii (p/gorączkowa)

*powyższe dolegliwości zwykle idą w parze z problemami hormonalnymi i zaburzeniami krążenia

dawki: 30 g suszonych owoców zalać 500 ml gorącej wody i odstawić na 20 minut (nie powinno być problemu, żeby je zakupić w sklepie zielarskim)

Zaczynać od 1 szklanki dziennie, stopniowo zwiększając dawkę tak aby po tygodniu już pić 3 szklanki naparu dziennie. Herbatę można posłodzić miodem.

przeciwwskazania: krwiomocz, ból przy oddawaniu moczu


  • BUZDYGANEK ZIEMNY (Tribulus terrestris)



(był już wspomniany w tym cyklu, ale dopowiemy sobie kilka zdań)

Aby zrozumieć działanie buzdyganka trzeba by się przyjrzeć procesom, które zachodzą w jądrach...

Każde z jąder składa się z ponad 300 zrazików, a każdy zrazik z kilku kanalików nasiennych. Ściany kanalików zbudowane są z komórek produkujących plemniki oraz komórek Sertoliego (pełnią funkcje odżywcze, wydzielnicze). Powstaje w nich np białko ABP (wyłapuje z otoczenia testosteron i DHT/wytwarzane przez komórki Leydiga/, aby zgromadzić je tam gdzie są potrzebne). Cały proces spermatogenezy trwa 2 miesiące i składa się z kilku etapów. Komórki płciowe rozpoczynają cały cykl co 16 dni (nie czekają aż skończy się poprzedni). Końcowym miejscem dojrzewania plemników i jednocześnie ich magazynem są najądrza. 

Wpływ buzdyganka na produkcję nasienia i androgenów wynika z pobudzania przysadki mózgowej do wydzielania głównie hormonu LH.
Pod wpływem LH:
- komórki Leydiga produkują więcej testosteronu
- komórki Sertoliego zwiększają syntezę białka ABP (białko wiążące androgeny)
- komórki płciowe produkują więcej spermatogoniów, z których powstaje więcej plemników
- lepiej też przebiega ich dojrzewanie w najądrzach (w efekcie są w lepszej kondycji)

Wszystko to poprawia płodność mężczyzny, który przyjmuje preparaty z buzdyganka. Dawka min 500 mg dziennie, przez 2 miesiące uruchamia produkcję plemników nawet u mężczyzn z bardzo niską (wyjściową) liczbą plemników. 

dawki: 250-500 mg dziennie, przez 2-3 miesiące lub napary z owoców w dawce 1,5-3 g dziennie  

  • Himalaya SPEMAN (gotowy preparat)

Składniki:
- storczyk męski nakrapiany
- sałata kompasowa
- nadwódka kolczysta
- świerzbiec właściwy
- powój wielkokwiatowy
- buzdyganek ziemny
- rauwolfia wężowa
- Leptadenia reticulata

dawki: 2 tabletki, 3 x dziennie, przez 3 miesiące (kurację można powtarzać)

  • ŻEŃ-SZEŃ WŁAŚCIWY



  • PSEUDOŻEŃ-SZEŃ (Panax pseudoginseng/notoginseng)




          SUPLEMENTY PRZYDATNE W LECZENIU NIEPŁODNOŚCI           

Do tej pory poznane jest 5 naturalnych substancji, które wspomagają "produkcję" plemników...

  • L-arginina
Jest aminokwasem, który powstaje w organizmie, co nie oznacza, że dodatkowa suplementacja jest zła :) 

dawki: 500-1000 mg, 3 razy dziennie

W produktach spożywczych znajdziemy ją w: orzechach, migdałach, siemieniu lnianym, soczewicy, fasoli, brązowym ryżu i pyłku sosnowym (o którym też już pisałam w tym cyklu).

przeciwwskazania: nawracająca opryszczka zwykła lub półpasiec, cukrzyca

  • L-karnityna
Jest pochodną 2 aminokwasów (lizyny i metioniny), które również powstają w organizmie. 

dawki: 500-1000 mg, 3 x dziennie

*"L" z przodu ma znaczenie, jest to forma lepiej przyswajalna (dotyczy argininy i karnityny)

  • B-kompleks
Tu, jak zwykle, polecam Jarrow Formulas :)

dawki: 1 tabletka dziennie

  • WITAMINA C
Tej witaminy chyba nie trzeba specjalnie omawiać :)

dawki: 500-1000 mg dziennie (dawkę należy zmniejszyć jeśli pojawią się dolegliwości jelitowe)

  • CYNK


____________________________
Kolejny post z cyklu będzie dotyczył zaburzeń erekcji...




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz