27 grudnia 2016

Zielnik menopauzy



PLUSKWICA GRONIASTA (Cimicifuga racemosa)

surowiec: korzeń

- łagodzi bóle menstruacji i skurcze
- p/zapalna
- łagodzi bóle artretyczne, skurcze jelit, zespół jelita drażliwego

przeciwwskazania: rak piersi, stosowanie tamoksifenu (lek)

NIEPOKALANEK (Vitex agnus-castus)

- oddziałuje na przysadkę
- przywraca równowagę hormonalną
- pobudza wydzielanie progesteronu
- łagodzi bóle menstruacyjne

Niepokalanka już wcześniej opisywałam [KLIK]

przeciwwskazania: zawsze należy skonsultować stosowanie niepokalanka z lekarzem, bo "lubi" się integrować z innymi lekami np. z bromokrytptyną

DZIĘGIEL CHIŃSKI (Angelica sinensis)

surowiec: korzeń

- jedna z najpopularniejszych roślin w chińskim zielniku
- działa na przysadkę
- przywraca równowagę hormonalną
- mięśniaki macicy

przeciwwskazania: przy stosowaniu leków przeciwzakrzepowych

SERDECZNIK (Leonurus cardiaca)

surowiec: ziele

- wywołuje/wzmaga krwawienia miesiączkowe
- chroni serce
- obniża cholesterol
- uspokaja/odpręża
- w połączeniu z głogiem reguluje ciśnienie krwi

przeciwwskazania: przy stosowaniu leków antypsychotycznych, niesterydowych p/zapalnych

PRZYWROTNIK (Alchemilla vulgaris)

- hamuje obfite krwawienia miesiączkowe (obfite krwawienia są jednym z objawów zbliżającej się menopauzy)
- można go zastosować kiedy pojawia się widmo usunięcia macicy 
- można go łączyć z liśćmi maliny, korzeniem szczawiu, pieprzem kajeńskim i ziołami bogatymi w żelazo

CZERWONA KONICZYNA (Trifolium pratense)

- działanie podobne do pluskwicy
- rozrzedza krew

przeciwwskazania: rak piersi, stosowanie tamoksifenu, leki przeciwzakrzepowe

ŻEŃ-SZEŃ (Eleutherococcus senticosus)

- podnosi libido
- przeciwdepresyjny

przeciwwskazania: nadciśnienie, stosowanie leków przeciwzakrzepowych/z naparstnicy/uspokajających; przed zastosowaniem zawsze należy się konsultować z lekarzem


DZIURAWIEC (Hypericium perforatum)

- przeciwdepresyjny
- poprawia samopoczucie
- łagodzi rozstroje nerwowe

przeciwwskazania: przyjmowanie leków na serce, leków przeciwdepresyjnych (np Prozac), tabletki antykoncepcyjne

GOTU COLA = WĄKROTKA AZJATYCKA (Centella asiatica = Hydrocotyle asiatica)

- działa podobnie jak żeń-szeń
- przeciwdziała utracie pamięci i osłabieniu funkcji umysłowych

przeciwwskazania: ciąża, epilepsja, nie łączyć jej z innymi środkami uspakajającymi

LUKRECJA (Glycyrrhiza garba)

- wyrównuje poziom estrogenu i progesteronu
- pobudza pracę nadnerczy (u zdrowej kobiety, gdy jajniki zaprzestają produkcji estrogenu i progesteronu, pracę tę przejmują nadnercza, aby utrzymać zadowalającą równowagę hormonalną; niewydolność nadnerczy może spowodować  nadmierne lub przedwczesne dolegliwości okresu przekwitania)
- z lukrecji produkuje się kremy, które zapobiegają suchości pochwy

przeciwwskazania: przy nadciśnieniu i słabym sercu stosować dopochwowo, leki nasercowe

SZAŁWIA (Salvia officinalis)

- łagodzi uderzenia gorąca

przeciwwskazania: leki uspakajające

ZIELE DAMIANA (Turnera diffusa)

- pobudza libido
- tonizuje układ nerwowy

WERBENA (Verbena hastata)

- wzmacnia/tonizuje układ nerwowy
- pobudza wydzielanie kwasów żołądkowych
- przeciwdepresyjna


***

SÓL Schusslera nr 7 Magnesium phosphoricum

Tabletki pod język


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz