3 maja 2017

13 roślinnych sposobów na alergię

Post o astmie Was mocno zainteresował, ale alergia to nie koniecznie to samo (astma może być efektem nieleczonej alergii lub może w ogóle nie mieć podłoża alergicznego). Astma to choroba przewlekła, a alergię można mieć sezonowo np. na pyłki. W tym poście chcę się skupić na możliwościach łagodzenia objawów alergii czyli np. nieszczęsnych nieżytów dróg oddechowych. 

PODBIAŁ POSPOLITY 

surowiec: kwiat i liść

SOK: [KLIK]

NAPAR: 2 łyżki surowca, zalać 2 szkl. wrzącej wody; odstawić na 20 minut; przecedzić. Pić 3 - 4 x dziennie po 150-200 ml

ODWAR: 1 łyżkę suszonych liści zalewamy szklanką wody i gotujemy 3 minuty pod przykryciem na małym ogniu. Odstawiamy na 15 minut i pijemy 1/3 szklanki 3-4 x dziennie

MIESZANKA ZIOŁOWA NA ASTMĘ OSKRZELOWĄ

liść podbiału 100 g

kwiatostan lipy 100 g

korzeń prawoślazu 50 g
korzeń biedrzeńca 50 g
kwiat ślazu 50 g
kwiat bzu czarnego 50 g
ziele szanty 50 g
korzeń lukrecji 50 g
liść mięty pieprzowej 20 g



Zioła zmieszać, wsypać łyżeczkę na szklankę wrzątku, naparzać pod przykryciem 30 minut, przecedzić. Pić słodzone sokiem malinowym lub z owoców czarnej porzeczki 3 razy dziennie po jedzeniu.

(TARCZOWNICA ISLANDZKA) POROST ISLANDZKI 

surowiec: cała plecha porostu

NAPAR: 2 łyżki plechy zalać 1 szklanką wrzącej wody; odstawić na 30 min. i przecedzić. Pić 4-6 x dziennie po 50 ml 

*duże dawki obniżają motorykę jelit

TARCZYCA POSPOLITA

surowiec: całe ziele

NAPAR: 1 łyżkę suchego ziela zalać 1 szklanką wrzącej wody; odstawić na 20 minut, przecedzić; pić 2 x dziennie po 100-200 ml

DZIKA RÓŻA

surowiec: owoc, liść

NAPAR: 1 łyżkę owoców zalewamy szklanką wrzątku i pozostawiamy 15 minut pod przykryciem. Pić 3 x dziennie po pół szklanki.

ODWAR: 1 łyżkę suszonych owoców zalewamy szklanką wrzątku i gotujemy przez 5 minut. Pijemy 3 razy dziennie po pół szklanki 

NALEWKA: 0,5 kg świeżych owoców róży i 0,25 kg cukru zalewamy 1 1itrem wina lub wódki. Po tygodniu przestoju w ciepłym miejscu nalewkę cedzimy i zlewamy do butelek. Pić 2 razy dziennie po małym kieliszku.

WIESIOŁEK

surowiec: ziele i nasiona

PROSZEK: nasiona lub ziele zmielić. Łączyć 1:1 z miodem. Jeść 3 x dziennie po 1 łyżce.

TATARAK ZWYCZAJNY

surowiec: kłącze

NAPAR: 1-2 g suszu zalać wrzątkiem; odstawić na 30 minut. Pić 3 x dziennie

CZARNA PORZECZKA

surowiec: liść

NAPAR: 2 łyżki liści zalać 1-2 szklanki wrzącej wody; odstawić na 20 min.; przecedzić. Pić kilka razy dziennie po 1 szklance

RUMIANEK POSPOLITY

surowiec: kwiat

NAPAR: 1-2 łyżki surowca zalać 2 szklankami wrzątku, parzyć 15 minut. przecedzić, pić 1/2 szklanki, 3 x dziennie

SZAŁWIA LEKARSKA

surowiec: liść

NAPAR: 1-4 g surowca zaparzyć 10 minut, pić 3 x dziennie po 100 ml

NALEWKA: 1:5 na alkoholu 45%, 1-4 ml pić 3 x dziennie

ŚLIWA TARNINA

surowiec: w alergii stosuje się kwiaty, owoce mają inne zastosowanie

NAPAR: 4 łyżki  kwiatów na 1-2 szklanki wrzątku; odstawić na 20 minut; przecedzić. Pić 3-4 x dziennie po 150-200 ml

RUTA ZWYCZAJNA

surowiec: kwitnące ziele

NALEWKA: 1:5 na alkoholu 25%, pić 0,5-1 ml 3 x dziennie 

przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią, choroba wrzodowa

*nie można się opalać w trakcie zażywania ruty, w dużych dawkach niebezpieczna

GOTOWE PREPARATY
  • z lepiężnika różowego są w aptekach syropy, drażetki, tabletki
  • z rdestowcem japońskim są kapsułki (muszą zawierać 75 mg ekstraktu np. [KLIK])
  • Alerbon -> z wiesiołkiem
  • Petadolex pro-activ -> kapsułki z lepiężnikiem (jeśli stosujesz inne leki koniecznie skonsultuj ten lek z lekarzem)

3 komentarze:

  1. Muszę podesłać mojej teściowej, bo od wczoraj narzeka na alergię! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy takie dawki i te właśnie rośliny są również wskazane dla dzieci? Jeśli nie, to od jakiego wieku można stosować?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. 1) rośliny dla dzieci - tak
      2) dawki - różne, w zależności od wieku i wagi dziecka

      Usuń