wymieszaj olejki eteryczne:
- 2 krople Citrus x paradisi
- 4 krople Cinnamomum camphora
- 3 krople Litsea cubeba
- 2 krople Cananga odorata
- 1 kroplę Vetiveria zizanoides
Połącz olejki w małej butelce i dobrze wstrząśnij. Dodawaj 2-3 krople mieszanki do dyfuzora aromaterapeutycznego. Rozprowadź w sypialni 30 minut przed snem i wyłącz dyfuzor.
NAHA’s Aromatherapy Journal Spring 2017
