Stokrotki zebrane, teraz czas na chabry. Jest jego kilka odmian, ale nas interesuje Bławatek. Surowcem leczniczym są kwiaty, które zbieramy w czerwcu (a dokładnie same niebieskie płatki). Bławatek lubi rosnąć wśród zbóż. Jest wrażliwy na opryski rolników, więc tam gdzie rośnie to raczej jest małe zanieczyszczenie lub całkowity brak oprysków.
Kwiaty suszymy w zacienionym miejscu, na papierze lub w suszarce do ziół/grzybów (chodzi o to żeby nie straciły barwnika, który jest źródłem antocyjanów i centauryny - ich właściwości chcemy zachować oraz soli mineralnych - głównie manganu). Kwiaty po stracie barwnika są bezwartościowe.
Jak działa herbata z Bławatka:
- moczopędnie (główne działanie wewnętrzne)
- żółciopędnie
- przeciwzapalnie
- przeciwbakteryjnie
- uspokajająco
- wzmacniająco
- uszczelnia naczynia krwionośne
Napar służy też do przemywania oczu (zapalenie spojówek, zapalenie brzegów powiek, nadwrażliwość na światło, praca przy komputerze itp.) -> główne działanie zewnętrzne
HERBATA ZIOŁOWA
1 łyżeczka ziela na 1 szklankę wrzątku - parzyć 15 minut - pić 2 razy dziennie między posiłkami.
NAPAR NA OCZY
4 łyki chabru + 3 łyżki ziela świetlika + 2 łyżki kwiatów rumianku
2 łyżki takiej mieszanki zalać szklanką wrzątku - parzyć 15 minut pod przykryciem i robić okłady na oczy kilka razy dziennie
ZIOŁA SILNIE MOCZOPĘDNE
"Zmieszać po 50 g kwiatów chabru i liści porzeczki czarnej oraz po 25 g kwiatów mniszka, kwiatów robinii akacjowej i ziela pięciornika gęsiego. Zalać 2-3 łyżki ziół 3,5 szklanki wody letniej. Ogrzewać do wrzenia i gotować powoli pod przykryciem 5 min. Odstawić na 10 min i przecedzić do termosu. Pić 2/3-1 szklankę 3-4 razy dziennie między posiłkami jako środek moczopędny w obrzękach oraz kamicy moczowej" [Ożarowski]
...bo najlepiej łączyć kilka ziół o podobnym działaniu
