14 września 2017

12 roślin dla układu oddechowego + terapia mitochondrialna dla płuc

#dodatek 4 do cyklu postów o medycynie mitochondrialnej
TERAPIA MITOCHONDRIALNA


  • witamina D (dawka zależy od wielkości niedoboru)
  • witamina A 5000-10000 IU
  • witamina E 100 IU
  • tauryna 500 mg
  • lecytyna 1-1,5 g
"Medycyna mitochondrialna" dr Bodo Kukliński, dr Anja Schemionek; wyd. Vital

DZIEWANNA Verbascum thapsus, V. densiflorum, V. phlomoides


surowiec: kwiat

ZASTOSOWANIE:
  • w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych
  • zapalenie oskrzeli
  • przeziębienie

INNE ZASTOSOWANIE:
  • reumatyzm
  • nieżyt przewodu pokarmowego
  • owrzodzenia i oparzenia
  • zapalenie spojówek
  • działanie przeciwbakteryjne/przeciwwirusowe

NAPAR: 1 łyżkę suszonych kwiatów zalewamy szklanką wrzątku i odstawiamy pod przykryciem na 15 minut. Po przecedzeniu pijemy 2-3 razy dziennie po pół szklanki po jedzeniu

MIODUNKA PLAMISTA Pulmonaria officinalis 

surowiec: ziele

ZASTOSOWANIE:
  • wszelkie choroby płuc
  • zalecana zwłaszcza przy stosowaniu leków na gruźlicę [KLIK], salicylanów, antybiotyków


ODWAR: 1-1,5 łyżki ziela + 1,5 szklanki ciepłej wody (gotować 10 min, przecedzić); pić 1/3-1/2 szklanki 2-3 razy dziennie



*większe dawki mogą spowodować krótkotrwałe zaparcia i działanie moczopędne

OMAN WIELKI Inula helenium

surowiec: korzeń

ZASTOSOWANIE:
  • działa wykrztuśnie w schorzeniach dróg oddechowych 

INNE ZASTOSOWANIE:
  • środek żółciopędny i żółciotwórczy
  • reguluje wypróżnienia
  • hamuje rozwój grzybów, bakterii, wirusów, pierwotniaków

NAPAR: 1 łyżka korzenia + 1-1,5 szklanki wody, parzyć 15 minut; pić 1-3 łyżki kilka razy dziennie między posiłkami (jako środek wykrztuśny); natomiast 30 min przed jedzeniem jako pobudzający trawienie; po jedzeniu jako wiatropędny

EUKALIPTUS GAŁKOWY Eucalyptus globulus

surowiec: liść

ZASTOSOWANIE:
  • przeziębienie
  • grypa
  • zapalenie zatok [KLIK]
  • zapalenie oskrzeli
  • infekcje grzybicze i bakteryjne układu oddechowego 

NAPAR: 2 g suszu + 1 szklanka wrzątku; parzyć 10 minut; pić 3 szklanki dziennie; dodać miód


NALEWKA: 1:5, alkohol 45%, 5-20 ml dziennie

MIĘTA PIEPRZOWA Mentha piperita

surowiec: liść

ZASTOSOWANIE:
  • w nieżycie nosa z obrzękiem błony śluzowej (maść, emulsja)
  • do inhalacji w nieżytach gardła i oskrzeli
  • rozszerza oskrzela i tchawicę ułatwiając oddychanie
  • upłynnia wydzieliny śluzowe
  • grypa MIĘTA + KRWAWNIK [KLIK]

INNE ZASTOSOWANIE:
  • zaburzenia trawienia MIĘTA + RUMIANEK
  • choroby wątroby i dróg żółciowych [KLIK]
  • nudności, wymioty MIĘTA + MIERZNICA
  • przeciwskurczowe
  • żółciopędne
  • przeciwbiegunkowe
  • przeciwbólowe
  • depresja MIĘTA + ROZMARYN [KLIK], [KLIK]


NAPAR: 2-2,5 łyżki na 2 szklanki wody, pić 1/2 szklanki 3 razy dziennie

NALEWKA: 1:5 alkohol 45%, 2-3 ml, 3 x dziennie

SZANTA ZWYCZAJNA  Marrubium vulgare

surowiec: ziele

ZASTOSOWANIE:
  • pomocniczo w nieżytach dróg oddechowych
  • działa wykrztuśnie

INNE ZASTOSOWANIE:
  • stymuluje wydzielanie śliny i soku żołądkowego
  • pobudza czynności wydzielnicze wątroby [KLIK]
  • brak łaknienia
  • dolegliwości trawienne 

*duże dawki powodują spadek ciśnienia i zaburzenia rytmu serca

NAPAR: 1-2 g suszu, pić 3 x dziennie

NALEWKA: 1:5, alkohol 25%, 3-6 ml 3 x dziennie

GŁÓG Crataegus

surowiec: owoc

ZASTOSOWANIE:
  • przeciwdziała obrzękowi płuc

INNE ZASTOSOWANIE:
  • obniża wysokie ciśnienie
  • poprawia krążenie krwi w mózgu
  • wykazuje działanie uspokajające i moczopędne
  • osłabienie serca, częstoskurcz, dusznica bolesna
  • [KLIK]

WYCIĄG (z owoców): 3 łyżeczki suszonych i rozdrobnionych owoców zalewać na noc szklanką chłodnej przegotowanej wody. Rano nastój przelać do drugiej szklanki, a owoce zagotować w małej ilości wody. Otrzymany odwar połączyć z nastojem; pić 3-4 razy w ciągu dnia, po pół szklanki między posiłkami.

TYMIANEK WŁAŚCIWY Thymus vulgaris 

surowiec: ziele

ZASTOSOWANIE:
  • w nieżycie górnych dróg oddechowych

INNE ZASTOSOWANIE:
  • przeciwzapalnie i bakteriobójczo
  • pobudza wydzielanie soku żołądkowego 
  • do wcierań przeciwświerzbowcowych
  • zewnętrznie do kompresów, okładów, przemywań w niektórych dermatoz
  • [KLIK]


NAPAR: 1 łyżka suszu + 1 szklanka wrzątku; odstawiamy na 15 minut pod przykryciem.
Po przecedzeniu pijemy 2-3 razy dziennie po 1/3 szklanki:
- przed jedzeniem na pobudzenie apetytu
- po posiłkach jako środek regulujący trawienie
- jako lek wykrztuśny, wówczas napar pijemy między posiłkami

SZAŁWIA LEKARSKA Salvia officinalis

surowiec: liść

ZASTOSOWANIE:
  • w zapaleniu jamy ustnej, gardła, anginie, ropnym zapaleniu dziąseł (płukanki) 
  • kaszel, trudności w odkrztuszaniu
  • nieżyt oskrzeli

INNE ZASTOSOWANIE:
  • nadmierna potliwości różnego pochodzenia (wyciąg alkoholowy(!)
  • w stanach nieżytowych i zapalnych w przewodzie pokarmowym
  • pomocniczo w uszkodzeniach wątroby przez endogenne toksyny lub chemioterapeutyki
  • pomocniczo w stanach przedcukrzycowych
  • zewnętrznie w zapaleniu skóry, czyrakach, ropniach, oparzeniach I stopnia, trudno gojących się ranach, stłuczeniach, wypryskach
  • [KLIK] tonizuje krew
  • [KLIK] usprawnia pracę macicy
  • [KLIK] menopauza

Przeciwwskazania: większe dawki nie są zalecane w ostrym nieżycie żołądka

LUKRECJA GŁADKA Glycyrrhiza glabra

surowiec: korzeń

ZASTOSOWANIE:
  • suchy kaszel
  • zapalenie oskrzeli
  • przewlekła astma [KLIK]

INNE ZASTOSOWANIE:
  • [KLIK]
  • nieżyt żołądka + uczucie gorąca -> LUKRECJA + WIĄZÓWKA BŁOTNA
  • niskie ciśnienie + wyczerpanie -> LUKRECJA + ŻEŃ-SZEŃ [KLIK]
  • bezsenność + nieżyt żołądka -> LUKRECJA + KOZŁEK LEKARSKI [KLIK]

Przeciwwskazania: nadciśnienie, niedobór potasu

KOZIERADKA Trigonella

surowiec: kwitnące ziele, nasiona

ZASTOSOWANIE:
  • kaszel
  • nieżyt układu oddechowego

INNE ZASTOSOWANIE np.:
  • słabe trawienie
  • cukrzyca
  • hiperlipidemia
  • osłabienie fizyczne i psychiczne
  • wychudzenie
  • zanik mięśni
  • choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe stawów
  • złamania kości
  • niedokrwistość
  • kamica żółciowa
  • stłuszczenie serca, nerek i wątroby
  • choroby alergiczne
  • choroba wrzodowa
  • niedobór estrogenów
  • [KLIK]

DAWKOWANIE:
2 g zmielonych nasion dodawanych do posiłku

LUB

ODWAR: 3 łyżki nasion mielonych zalać 2 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 30 minut, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 1 szklance.

MNISZEK LEKARSKI Taraxacum officinale

surowiec: korzeń

ZASTOSOWANIE:
  • infekcje górnych dróg oddechowych

INNE ZASTOSOWANIE: